Home 1 (Onepage) – Palestra Oasi | Inyokai dojo – Arti marziali Perugia

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All About
Fitness

Weight Lifting

Weightlifting, also called Olympic weightlifting, is an athletic discipline in the modern Olympic programme in which the athlete attempts a maximum-weight single lift of a barbell loaded with weight plates.

Running

Running is a method of terrestrial locomotion allowing humans and other animals to move rapidly on foot. Running is a type of gait characterized by an aerial phase in which all feet…

Yoga

Yoga, is a meditative means of discovering dysfunctional perception and cognition, as well as overcoming it for release from suffering, inner peace and salvation

FEATURED CLASSES

Corpo Libero Benefit

- Mon
- 17:15
- Thu
- 09:30

Stretching Globale

Sensei Gino Ricci

- Mon
- 18:45

Corpo Libero Dynamic

Sensei Gino Ricci

- Mon
- 20:30
- Thu
- 20:30

Ju-Jutsu – adulti

Sensei Gino Ricci, Maestro Lorenzo Ricci

- Mon
- 19:00
- Thu
- 19:00

Ju-Jutsu – ragazzi

Sensei Gino Ricci, Maestro Lorenzo Ricci

- Tue
- 20:30
- Fri
- 20:30

Ju-Jutsu – adulti

Sensei Gino Ricci, Maestro Lorenzo Ricci

CLASS SCHEDULE

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday
08:15						Kenjutsu (arte della spada) 08:15 - 09:15
09:30				Stretching Globale 09:30 - 10:45		Hatha Yoga 09:30 - 10:45 Yoga 09:30 - 10:45
11:00						Pilates 11:00 - 12:00
16:30		Ju-Jutsu - bambini 16:30 - 17:30 Ju-Jutsu (arte della flessibilità) 16:30 - 21:45			Ju-Jutsu - bambini 16:30 - 17:30 Ju-Jutsu (arte della flessibilità) 16:30 - 22:00
17:15	Corpo Libero / Stretching Globale 17:15 - 18:30 Stretching Globale 17:15 - 18:30		Pilates 17:15 - 18:15
17:30	Ju-Jutsu - bambini 17:30 - 18:30 Ju-Jutsu (arte della flessibilità) 17:30 - 22:00			Ju-Jutsu - bambini 17:30 - 18:30 Ju-Jutsu (arte della flessibilità) 17:30 - 22:00
17:45		Ju-Jutsu - bambini 17:45 - 18:45			Ju-Jutsu - bambini 17:45 - 18:45
18:30			Hatha Yoga 18:30 - 19:45 Yoga 18:30 - 19:45
18:45	Corpo Libero / Stretching Globale 18:45 - 19:45 Corpo Libero Dynamic 18:45 - 19:45
19:00	Ju-Jutsu - ragazzi 19:00 - 20:10	Ju-Jutsu - ragazzi 19:00 - 20:10		Ju-Jutsu - ragazzi 19:00 - 20:10	Ju-Jutsu - ragazzi 19:00 - 20:10
20:15			Pilates 20:15 - 21:15
20:30	Ju-Jutsu - adulti 20:30 - 22:00	Ju-Jutsu - adulti 20:30 - 21:45		Ju-Jutsu - adulti 20:30 - 22:00	Ju-Jutsu - adulti 20:30 - 22:00
21:45		Jodo (via del bastone) 21:45 - 22:30

WHAT CLIENT'S SAY

Barbara G.

Siamo entrati in questa realtà in punta di piedi e abbiamo trovato quello che stavamo cercando: accoglienza, serietà, professionalità.
L’antica arte del ju-jutsu non è solo rispetto, disciplina e autodifesa, ma anche conoscenza del proprio corpo, conoscenza del proprio io… in un continuo crescendo.

Giulia Capoccia

Disciplina, serietà e tradizione giapponese ma anche coesione, amicizia e fiducia reciproca! Ecco gli ingredienti di questo Dojo, dove si pratica il Ju-Jutsu (e non solo) con passione e in totale armonia!

Filippo Zucchini

Il prestigio di un luogo è dato dalla qualità delle persone che lo popolano. In questa palestra i maestri sono eccezionali così come gli allievi. La consiglio a tutti quelli che vogliono accrescere le proprie capacità fisiche e mentali.

Elisa Manenti

Dojo eccezionale. I Maestri ti insegnano la vera arte tradizionale giapponese del ju-jutsu.

Stefano Paradisi

Insegnati rigorosi, competenti, attenti e disponibili.
Oltre alla preparazione tecnica viene risaltata anche la componente spirituale/interiore finalizzata alla conoscenza di se stessi, della propria autostima e del rispetto verso l’altro. In sintesi una scuola di vita e delle arti marziali nel loro senso più completo e profondo.
La consiglio a tutti, bambini, ragazzi ed adolescenti.

Jonathan Whitman

Mi ha colpito subito in positivo quando ho osservato una lezione con mio figlio.
Un ambiente sano, buono per le famiglie, con istruttori preparatissimi e cordiali, bravi con persone di ogni età e attenzione particolare per ogni allievo. La palestra (o come la chiamano) è pulita e ben illuminata, con un parcheggio adeguato e un posto a sedere per genitori che aspettano. I bambini escono preparatissimi e disciplinati. Lo consiglierei a chiunque, ma non prendetemi in parola, venite a vedere per voi.